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云南进 片傅博代理国足主帅之路
傅Bo代理国足主帅之路:东亚杯出色 亚预赛惨淡收场
字体大小:A A2014-03-06 10:23:05编辑:竹青点击: 次
90win体育讯 北京时间3月6日,随着国足惊险晋级2015澳大利亚亚洲杯决赛圈,代理国足主帅傅Bo也结束了自己在国足的使命。从傅Bo临时受命担任代理国足主教练以来,一共指挥了国足9场赛事,取得了4胜4平1负的战绩。傅Bo在执教初期,凭借着率国足在东亚杯上出色表现赢得信任,而后国足在亚预赛上发挥拙劣,令傅Bo重新蒙受质疑。90win小编和你一起回顾傅Bo代理国足主帅之路。
2013年7月1日 傅Bo临时受命接手国足
由卡马乔制造的“1-5惨案”引起了各界的震怒被解职,这也令U22国足主帅傅Bo走马上任。由于足协不改聘请外教的初衷,故而傅Bo的头衔只是代理主教练,在这段主帅真空期里为国足进行过度。当傅Bo上任之初并不被人所看好,不少人戴着有色眼镜对他能否带好国足持以怀疑态度。
2013年7月21-28日 东亚杯成绩出色
国足在跌入谷底之际,迎来了关键的东亚杯赛事。面对如狼似虎的日本、韩国和澳大利亚队,罕有人看好国足。但就是在这种被动局面之下,傅Bo率领的国足却迸发出了巨大的斗志。首战对阵日本时,在1-3落后的逆境下在终场前10分钟掀起绝地反击,最终3-3战平对手。次战再在全场被动的局面下,凭借顽强的防守以0-0逼平韩国队。末战面对澳大利亚队时,国足则打出了巴萨般水银泻地般的精彩攻势,一度以4-1遥遥领先对手,尽管最后时刻被连扳两球,但仍以4-3胜出。最终国足以1胜2平的战绩获得亚军,这也令傅Bo大大减缓了自身压力。
2013年9月6日-10日 热身连虐东南亚鱼腩
为了备战同印尼的亚预赛,傅家军分别同新加坡和马来西亚两队展开热身赛,来熟悉东南亚球队的风格。9月6日的比赛里,国足以6-1的大比分狂胜新加坡,9月10日的较量中,国足则以2-0击败马来西亚队。虽然只是热身赛的性质,但国人也重新点燃了对国足的信心。
2013年10月15日 亚预赛平印尼出线留阴影
国足同印尼的背靠背较量异常关键,若能双杀印尼,则将在出线的道路上占得有利的位置。国足客场在同印尼队的较量里,在由吴曦率先破门的情况下被对手扳平痛失三分。没能在同组最弱对手身上全取三分,对于国足的打击可谓是致命的。事后证明,国足险些因为没能拿下这场比赛付出惨痛的代价。
2013年11月19日 主场平沙特被逼上绝路
这场比赛对于国足来说至关重要,若能击败沙特队,则将提前一轮晋级亚洲杯决赛圈。倘若无法借助主场之利战胜沙特,则将面临末轮死磕伊拉克的局面。国足全场狂攻未果,比赛最后时刻,张琳芃在禁区内被放倒,裁判却拒绝吹罚点球。国足被沙特0-0逼平,不得不在末轮接受同伊拉克背水一战的惨烈局面。
2014年3月5日 国足惊险晋级亚洲杯
由于足协选定佩林为国足新任主帅,故而这场比赛也成为傅Bo的谢幕战。末轮迎战伊拉克之战,是国足的出线生死战。整场比赛呈现一波三折的态势,国足1-3负于伊拉克队,另外一场关键比赛里,黎巴嫩队以5-2狂胜泰国队。最终国足凭借着一个净胜球的优势,压倒黎巴嫩队,惊险的以成绩最好的小组第三名,晋级到亚洲杯决赛圈。傅Bo代理主教练一职也随之落幕。
遇到海难该如何自救 穿对救生衣是关键
原标题: 遇到海难该如何自救 穿对救生衣是关键

①检查救生衣上的绑带、快扣是否完好。
近日,发生在泰国普吉岛附近的沉船事故引发各界对于旅游安全问题的高度关注。泉州地处东南沿海,滨海旅游景点多,暑期旅游旺季来临,海岛旅游持续升温,一旦在海上遇到意外情况该如何自救,记者就此采访了专业人士。
海峡网7月13日讯 (泉州晚报记者 陈明华 文/图)
穿救生衣 关键要“紧”
“在参与海上娱乐项目、作业时,救生衣是一定要穿的。”泉州海悦潜水俱乐部潜水教练郑文忠长期带学员在海上潜水、活动,深知救生衣在海上自救时的巨大作用,“当然,正确穿戴救生设备,也非常重要,否则就起不到救生效果。”
郑文忠介绍,目前救生衣的种类比较多,有海用救生衣、自动膨胀式救生衣、矶钓跨臂式救生衣等,其中最常见的还是构造简单、造价相对低的海用救生衣。此次普吉岛海难事故中,游客们所穿的正是这种救生衣。
海用救生衣内部采用EVA发泡素材,经过压缩3D立体成型。从外观看,海用救生衣是三片背心式的,中间用绳索或者快扣连接。
郑文忠边穿救生衣边介绍,选择救生衣时最好选择有裆带的,穿戴时一定要将带子从胯下穿过去,然后再扣好,这样落水后,救生衣就不会从头部脱出。此外,要选择橘红色等颜色醒目的救生衣。
在穿救生衣前,要先检查救生衣上的绑带、快扣是否完好,如有缺失一定要及时更换。在确定绑带、快扣完整后,再将救生衣三片部件之间的绑带、快扣系紧、扣牢,然后再穿救生衣。
“穿救生衣最重要的一点就是要‘紧’。”郑文忠强调,穿救生衣一定要绑紧,特别是在绑最下面的绑带时,一定要收腹系紧。这样落水后,才不会出现救生衣脱落现象。

②将救生衣三片部件之间的绑带、快扣系紧。
不慎落水 尽量抱团待援
“落水后,不要慌张,不要大喊大叫,切忌乱动。”郑文忠告诫说,在海难事故中,游客一旦不慎落水,只要穿戴好救生设备,就不会沉入水中。这时,落水者应该保持冷静,尽可能抓住一切可以帮助自己漂浮在水面的物品,然后与其他落水者会合,相互拉着抱团漂浮在水面上待援。在海水中,要注意设法保持体温,以免失温造成死亡。如果距离海岛近,则可以慢慢游向海岛自救。
一般的救生衣上都会配备哨子,落水者不要大喊大叫,以免耗费体力与身体里的水分。如果看到救援船只,就可以吹响哨子,引起救援人员的注意。有时海面过于宽阔,哨子声不一定能传到救援人员的耳中。如果此时身上有皮带扣、眼镜等可以反光的物品,就可以用它们反射光线,照向救援人员,以引起他们的注意。“求援的反光,救援人员在数公里外都可以看到。”
郑文忠强调,落水后一定要注意保持体力和身体的水分,海水是不能饮用的。饮用海水不仅不能解渴,还会导致脱水。实在受不了,可以含一点海水润润口。如果遇到降水,则可以想办法,尽可能收集雨水饮用。“保持冷静,保持体力,保住体温,是落水后自救的关键。”

③穿救生衣时一定要绑紧,尤其是最下面这条。

④救生衣正确穿戴后,会紧紧贴着身体,不易脱落。

⑤救生衣绑带太松,一旦落水,就容易从头部脱出,达不到救生效果。
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